Funktional Turm

Der Hype um funktionelles Training nimmt kein Ende. Schon seit Jahren gehört es zu den Top-Trends in der Fitnessbranche und die Beliebtheit steigt stetig an. Kein Wunder, das Training ist sehr flexibel und beinhaltet Bewegungsabläufe, die wir aus unserem Alltag kennen – statt einzelner Muskeln werden hier Muskelketten trainiert. Dazu benötigt Functional-Training so gut wie kein Equipment und ist für jeden geeignet. Für viele Übungen reicht das eigene Körpergewicht, wer jedoch eine neue Herausforderung sucht, kann sein Training mit TRX-Bändern, Kettlebells oder Medizinbällen bei unserem Functional Tower anpassen!